Ik ben Maaike van Winden.

Na mijn studie Communicatiewetenschap werkte ik ruim twintig jaar binnen de zakelijke dienstverlening. In die periode zag ik van dichtbij wat langdurige verantwoordelijkheid, hoge verwachtingen en continue mentale belasting met mensen kunnen doen.

Veel professionals blijven jarenlang goed functioneren. Ze halen deadlines, dragen verantwoordelijkheid en blijven presteren. Tegelijkertijd merken ze dat herstel meer tijd kost, energie minder vanzelfsprekend wordt en de mentale reserve langzaam afneemt.

Die fascinatie voor wat er onder de motorkap gebeurt, bracht mij uiteindelijk tot een carrièreswitch.

Vandaag combineer ik mijn ervaring uit het bedrijfsleven met mijn kennis van leefstijl, herstel, stressregulatie en performance. Niet gericht op symptoombestrijding, maar op het begrijpen van de factoren die invloed hebben op energie, belastbaarheid en duurzame performance.

Met The Performance System help ik professionals inzicht te krijgen in wat hun systeem nodig heeft om scherp, veerkrachtig en belastbaar te blijven. Juist wanneer de druk hoog is.

Wanneer ik niet werk, ben ik graag buiten. Je vindt me regelmatig op het water, in de sportschool, wandelend met mijn hond of genietend van goed eten met vrienden en familie. De laatste jaren ligt mijn sportieve focus vooral op CrossFit, afgewisseld met wandelen en alles wat me in beweging houdt.